你知道如何挑选叶黄素产品吗？代体检教大家简单把握三大原则，聪明挑「对」叶黄素。 原则一：游离型叶黄素分子小、好吸收，摄取量=补充量 ...

现代人压力大，经常熬夜、晚睡，作息、饮食不正常的后果，更反映在头皮上，容易出油、敏感、冒白发及掉发4大问题。中医师张文馨建议，洗发时 ...

媒体报导，一名不爱喝水的男大生，服用感冒药时只喝一小口水，随后马上躺下休息，没想到隔天严重胃痛，就医后才发现是胃溃疡出血。医生解释，有些药物的酸碱性较强，如果水喝不够多，让药物沾黏在食道或胃黏膜 ...

一名27岁的郭先生，10岁开始每天腹泻高达10多次，严重肛门廔管造成烂疮，还必须垫上纱布才能出门，耗时5年的时间，才被诊断罹患发炎性肠道疾病「克隆氏症」，是全台第9例确定病例。 ...

不少人会喝精力汤，特别是病后、癌友。事实上，多数民众都可饮用，根据身体状态可选择不同的食材；不过，营养师提醒，有慢性肾脏病、肠道手术前后，或是饮食需限制磷摄取者，建议与医师及营养师讨论。 ...

每逢过年就是主妇们最忙碌的时刻，除了要煮饭忙三餐外，年前还得张罗年夜饭，但长时间处于油烟环境恐会刺激肺部，增加日后细胞病变、癌化风险。医师表示，厨房油烟是肺部杀手，当呼吸道受到刺激不仅容易咳嗽， ...

一位女性上班族，平常有使用睫毛膏的习惯，但这一周以来，老觉得眼皮痒，尤其眼睑两侧搔痒难耐，经常搓揉，双眼也显得肿胀。刚开始时不以为意，后来感觉似乎有虫子 ...

一名4岁半小弟弟，不小心感冒，虽症状轻微，但过了两周后症状加剧，不但出现阵痛性腹痛恶心、甚至严重影响食欲，经就诊后依旧未改善，两天后又出现双下肢红疹、踝关节肿胀和阴囊 ...

养宠物不仅有助于社交、还能够锻炼身体！一份瑞典研究针对40至80岁的瑞典人进行调查，有养狗的人罹患心血管疾病和死 ...

试问，活在必须小心翼翼才能保全己身的职场罗网中，你是不敢？是勇敢？还是怀抱着老庄「勇于不敢」的智慧？ 我曾经是个胆小、怯懦、不敢发声的人。小 ...